帶著爸爸去旅行：紐西蘭。南島💗庫克山健行步道簡介
開始庫克山的健行之前，我們先來看看庫克山的周遭地形和主要道路、景點分布吧～
首先，進入到山谷之後，唯一的聚落建築群就是遊客中心所在－
首先，進入到山谷之後，唯一的聚落建築群就是遊客中心所在－
庫克村 Aoraki Mt. Cook Village（藍色星星及路線）
這附近的健行步道都屬於簡單型的Walk，連Track或Trail都稱不上，
這一區的健行步道有－
1. 總督叢林小徑 Governors Bush Walk
2. 鮑溫叢林小徑 Bowen Bush Walk
3. 格林考小徑 Glencoe Walk
4. 赤潭步道Red Tarns Track
從這裡再順著Hooker Vally Road往山裡前進，就會抵達庫克山區的兩大主要冰川－
穆勒冰河湖Muller Glacier及胡克冰河湖 Hooker Glacier（紅色星星及路線）
這一區的健行步道有－
5. 胡克村莊步道 Hooker Valley Track
6. 奇阿角步道 Kea Point Track
7. 西利潭步道 Sealy Tarns Track
8. 穆勒山屋步道 Mueller Hut Track
如果在主要道路進入山區前往右拐，進入塔斯曼路Tasman Valley Road的話，
路線就會穿越過庫克山脈，來到位在另一邊的－
塔斯曼冰河湖 Tasman Glacier（綠色星星及路線）
這附近的健行路線平緩但還算長，很適合想走路但是無法太高的健行初學者，
這一區的健行路線有－
9. 球屋路線 Ball Hut Route
10. 塔斯曼湖步道 Tasman Lake Track
11. 藍湖及塔斯曼冰河湖步道 Blue Lakes and Tasman Glacier View Track
有了大概的位置概念後，
接下來就介紹一下庫克山官方旅遊局規劃的10條健行步道+1條短程小徑吧！
【庫克村莊周邊 Mt. Cook Valley】
1. 總督叢林小徑 Governors Bush Walk
起始點：庫克村公共休憩所旁 Mt Cook Village Public shelter（GPS：-43.737, 170.097）
總長度：1.5公里環形路線
爬升高度：100公尺
難易度：★☆☆☆☆
總耗時：來回約1小時
是一條由平緩階梯及人工維護完善的自然小徑，
沿途可欣賞鳥類及山毛櫸等原始叢林，距離適中但路程平緩。
2. 鮑溫叢林小徑 Bowen Bush Walk
起始點：加油站對面 Self-service petrol station（GPS：-43.736, 170.096）
總長度：0.2公里環形步道
爬升高度：0公尺
難易度：★☆☆☆☆
總耗時：來回約10分鐘
充滿芹菜松及山蟾蜍的小灌木叢林小徑，步道沿途多為平緩路段且路線極短，
幾乎無上坡路段，是所有步道中最簡單且短程的一條。
3. 格林考小徑 Glencoe Walk
起始點：隱士飯店後方 Behind The Hermitage hotel（GPS：-43.734, 170.093）
總長度：0.4公里Z型步道
爬升高度：40公尺
難易度：★★☆☆☆
總耗時：來回約30分鐘
由小坡地及階梯構成的短步道，沿途均由茂密的羅漢松及蕨類植物組成，
步道盡頭瞭望平台遠眺山谷及山巒冰川風景。
4. 赤潭步道Red Tarns Track
起始點：庫克村公共休憩所旁 Mt Cook Village Public shelter（GPS：-43.737, 170.097）
總長度：4公里Z型步道
爬升高度：300公尺
難易度：★★★☆☆
總耗時：來回約2小時
前半段是階梯，後半段是陡坡，部分路段需要手腳並用攀爬，
山頂可欣賞庫克山和山谷中的村落景色，步道以山頂上的紅色水潭Red Tarns命名，
是小夫妻最喜歡的一條山路。
【穆勒冰河湖&胡克冰河湖周邊 Mueller Glacier&Hooker Glacier】
5. 胡克村莊步道 Hooker Valley Track
起始點：白馬山營地 White Horse Hill Campsite（GPS：-43.719, 170.093）
總長度：5公里
爬升高度：80公尺
難易度：★★★☆☆
總耗時：來回約3小時
健行路線沿著胡克冰河湖東側一路深入上游的冰川源頭，沿途穿越三座吊橋，
終點結束在冰河湖的前緣，可以欣賞到庫克山、胡克冰川和南阿爾卑斯山景色，
是所有遊客公認庫克山10條步道中最值得造訪的一條健行步道。
6. 奇阿角步道 Kea Point Track
起始點：白馬山營地 White Horse Hill Campsite（GPS：-43.719, 170.093）
總長度：3公里Z型步道
爬升高度：180公尺
難易度：★★☆☆☆
總耗時：來回約1小時
順著小溪蜿蜒而上，尾端結束在冰河前端的簡單版健行小徑，沿途可欣賞到胡克村莊的景色
山，
末端的觀景台可欣賞到塞夫頓山Mount Sefton、庫克山Mount Cook及穆勒冰川湖Mueller Glacier lake的冰川壁景色。
7. 西利潭步道 Sealy Tarns Track
起始點：白馬山營地 White Horse Hill Campsite（GPS：-43.719, 170.093）
總長度：5.8公里
爬升高度：547公尺
難易度：★★★★☆
總耗時：來回約3-4小時
幾乎全是階梯和陡坡的登山步道，沿途共2200街的階梯直通山頂的淡水湖Sealy Tarns，
短短6公里左右的路線爬升近600公尺的階梯路段，沿途可同時遠眺穆勒冰河湖Mueller Glacier lake及更後方的塔斯曼冰河湖Hooker Glacier lake，
被稱為是『通往天堂的階梯』。
8. 穆勒山屋步道 Mueller Hut Track
起始點：白馬山營地 White Horse Hill Campsite（GPS：-43.719, 170.093）
總長度：16公里
爬升高度：1000公尺
難易度：★★★★★
總耗時：來回約10-14小時
是西利潭步道 Sealy Tarns Track的延伸路段，
若從西利潭步道 Sealy Tarns Track的起點開始起算，全程總長度逾15公里，
來回需耗時超過10小時，因此必須花費1-2天的時間才能走完全程，
山頂上的穆勒山屋必須提前申請才能進入，是小夫妻唯一一條沒有挑戰的健行步道。
【塔斯曼冰河周邊 Tasman Glacier】
9. 球屋路線 Ball Hut Route
起始點：Blue Lakes car park（GPS：-43.698, 170.163）
總長度：9公里
爬升高度：100公尺
難易度：★★☆☆☆
總耗時：來回約6-8小時
是一條沿著塔斯曼冰川前緣推擠出的冰砌牆邊緣開闢，通往塔斯曼冰川的道路，
前半段地面路段還算平緩，後半段則是非常崎嶇且原始、充滿碎石塊與坑洞的顛簸路段，
可駕車或步行前往，但若駕車則必須四驅車才能進入。
10. 塔斯曼湖步道 Tasman Lake Track
起始點：Blue Lakes car park（GPS：-43.698, 170.163）
總長度：1.5公里
爬升高度：0公尺
難易度：★★☆☆☆
總耗時：來回約1小時
這條步道在 Blue Lakes Track 的右側，
經過藍湖避難所就可以前往塔斯曼冰川前端的冰川湖泊，
夏季通常可以看到冰山漂浮在乳藍色的冰川湖面中。
11. 藍湖及塔斯曼冰河湖步道 Blue Lakes and Tasman Glacier View Track
起始點：Blue Lakes car park（GPS：-43.698, 170.163）
總長度：1.2公里
爬升高度：100公尺
難易度：★★☆☆☆
總耗時：來回約40分鐘
沿途均是平緩階梯的健行步道，步道中間以其翠綠色湖泊Blue Lakes而聞名，
步道至高點的觀景台上可由至高點同時欣賞到藍湖Blue Lakes、塔斯曼湖 Tasman Lake及 Tasman Glacier。
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小夫妻的行程規劃表裡有很多私人資訊，所以不方便提供行程規劃檔案，
我會把蒐集到的資訊全部提供在該系列文章裡面，
部落格的左邊是用每一趟旅遊的目的地作為分類，每個系列都會有完整的：
● 行程總覽 ● 交通比價 ● 住宿比價 ● 地圖分享
● 每天遊記 ● 每天穿搭 ● 戰利品和旅費細項分享
如果是自助難度比較高的我會另外分享一些細節，
大家可以依照不同的系列和需求去找文章，挑選你喜歡的行程、住宿和租車公司唷～
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