202502 瑞雪新春遊瑞士📌冬天的瑞士玩甚麼好？不會滑雪的人必看！🎿森林滑冰篇Forest Skating Trail
『如果不會滑雪的話，冬天的瑞士有甚麼好玩好看？』
延續前面幾篇：
今天再來介紹一個我個人覺得相當浪漫，但技術難度比較高一點的冬季活動－
🎿森林溜冰Forest Skating Trail
冬季溜冰是歐洲非常熱門且老少咸宜的休閒活動，
舉凡冬季氣溫接近零度左右的國家，
一到了冬季，從城市廣場的夢幻冰場到山區的自然冰湖就會成為熱門的溜冰場所，
結合節慶氣氛或壯麗景觀，
在冰雪世界中享受悠閒與樂趣，適合所有年齡和技能水平的人。
幾乎所有瑞士大小的城鎮都有冬季溜冰場，
最常見的是體育館內的室內溜冰場，
部分冬季氣溫較低的地方則會在冬季時專門開闢室外滑冰區，
但！！！
這些場地都是人為開闢出來的，遠遠不及大自然的人工溜冰雪道有趣！！
而大自然中的滑冰場又分為：
🌊冰湖雪場－
這些天然湖泊冰凍後的滑冰場高度仰賴天氣，
冰層厚度也會因天氣狀況而有一定風險，
例如冬季的茹湖Lac de Joux、厄西嫩湖Oeschinensee、布里恩茨湖畔Brienz、聖莫里茨湖 Lake St. Moritz等等。
🎄森林雪道－
雪道徜徉於森林間，
雪道由人工於氣溫降至零度以下後開始進行鋪設及維護，
安全度較高但維護成本高，故場地較為稀少。
例如恩加丁森林冰道Ice Trail Engadine、馬杜萊恩森林滑冰道Eisweg Madulain 、蘇拉瓦滑冰線 Skateline Albula
歐洲的冰湖雪道不少，但森林兵道卻是少的可憐！！
瑞士只有兩座，下面簡單介紹一下～
🎿馬杜萊恩森林滑冰道Eisweg Madulain
這座臨河的森林滑雪場位於瑞士格勞賓登州的恩加丁山谷Engadin Valley內，
在一座靠近聖莫里茨St. Moritz、名為馬杜萊恩Madulain小鎮邊緣。
這條森林滑冰道是一條沿著英河Inn River的人工冷凍滑冰路徑，
讓遊客可以享受在戶外自然環境中長距離滑冰的樂趣。
官網：Madulain
開放時間：12月底到隔年2月底（開放時間取決於天氣和冰況）
開放時間：10：00～16：00
門票：自行投幣於誠實箱Honesty Box內，成人－每人 CHF 5／兒童－免費
溜冰鞋：需於鄰近小鎮雪具店租借
祖奧茨Zuoz的Willy Sport、Colani Sport 或薩梅丹Samedan的Promulins Arena租借
重要提醒：
由於現場不提供租借，請務必在前往 Madulain 之前，在上述鄰近城鎮租好滑冰設備。
🎿恩加丁冰道Eisweg Engadin
恩加丁冰道Eisweg Engadin位於 Sur En，
這是整個恩加丁地區最著名、設施最完善的戶外冰道之一！
滑道長度約 3 公里，
是一條沿著英河（Inn River）並穿梭於下恩加丁童話般森林中的環形滑冰路徑。
可以一邊在冰上滑行，一邊欣賞覆雪的冷杉樹和寧靜的山谷景色，
這是一項非常適合家庭和朋友的冬季戶外活動。
開放日期：12月底到隔年2月底（開放時間取決於天氣和冰況）
開放時間：10：00～16：00／每週五會開放至 21:00 左右
門票價格：成人－CHF 12／兒童（14/15 歲以下）－ CHF 7
溜冰鞋：Camping Sur En 營地，每人約 CHF 5瑞士法郎，也可租借滑冰輔助工具 CHF 5
🎄⛄✨經🎈驗🎈分🎈享🎈⛄✨
說真的，我原本是被🎄🎿🌲恩加丁冰道Eisweg Engadin🎄🎿🌲這條滑冰道吸引的！！
給你們看看下面的照片，是不是光看就覺得很浪漫？？
只可惜恩加丁冰道Eisweg Engadin的位置在瑞士的太太太東邊了，
我們這趟想要慢慢玩不想拉行程搞太趕，所以就沒有硬衝到恩加丁冰道Eisweg Engadin去，
原本來到聖莫里茨湖是打算來欣賞國際的冰上馬球賽事的，
所以就選擇了鄰近的
🎄🎿🌲馬杜萊恩森林滑冰道Eisweg Madulain 🎄🎿🌲
小甜本身算是會滑冰，但不算擅長，
程度大概是在滑冰場上可以完全不用扶欄杆也划得很順，不會跌倒的程度，
但無法很帥氣的側滑剎車。
然後老公比我更爛一點這樣。
馬杜萊恩森林滑冰道和我原本想去的恩加丁冰道差滿多的，
恩加丁冰道整個位在森林裡，從頭頂到四周都被參天大樹包圍，
有種穿梭在林蔭白雪間的浪漫感，夜晚的時候據說還會點上點點燈火照亮雪道，
整個感覺就超級浪漫超有童話感的啊～
馬杜萊恩森林滑冰道則比較像是河畔堤道的感覺，
一側有樹木，另一側則是濱河的開闊風景，
比較像是老人家外出散步會走的那種散步路線😆
滑冰道旁邊的防風樹林是一叢一叢的，不是整排雪道旁邊都有夾道的樹木，
和我想得有點不同，太開闊啦！！
但優點就是開闊的白雪大地的旁邊就是火車鐵軌，所以滑冰滑著滑著，
不時還能看見鮮紅色的火車從旁邊駛過的身影～
全長共有3公里左右，
這裡有數個停車位，冬天的時候可以把車子直接停在這裡，然後走進去滑道的起點滑冰～
這裡注意一下：
滑道的起點位在停車場往內走50公尺左右！
除非你很會滑冰，穿著溜冰鞋走在平地上都沒有問題，
否則建議你還是帶著鞋子到了雪道起點再穿上比較好，
先穿上再走過去的話，可能會需要有人攙扶唷！
從停車場走過去會有一小段的雪地小徑，盡頭會看到邊邊有個行人座椅，
請坐在這裡換好鞋～
因為再往前走就沒有地方可以換鞋啦！！
這裡畢竟是天然的滑道，所以大家不要想說附近會有一堆地方給你換鞋子，
沒有！！就是路邊的椅子上換鞋啦😆
還好鞋子準備出發囉！！
這裡給大家建議一下穿著：
1. 防風外套（皮的或雪衣材質都可以）
2. 好穿脫的刷毛或羽絨中層上衣
3. 貼身的內衣一定要可以排汗，發熱衣不建議唷！
內裡通風是為了你運動的時候如果流汗了，排汗絕對是最重要的！
如果流汗卻悶在皮膚的話，風一吹來真的會把人冷炸；
中層我一般都推薦羽絨背心或刷毛的背心，
能夠比較好的留住身體周遭的暖氣；
外層則是建議皮質或是雪衣的防風材質都可以，
那種不防風的羽絨外套無論你在台灣穿起來覺得有多暖都絕對不建議！！
羽絨不妨風，就算在暖，風一吹就把你身體周遭的熱氣吹散了，
是個爛東西請大家不要再帶羽絨外套出國了～
其實大家不用把冰天雪地的活動想得有多冷，
基本上你的身體在活動，所以就算在戶外還是會發熱呀！
真的不需要把自己包得跟熊一樣啦～
重點是外層要有防風外套，以免河濱風大的時候
（我自己是穿內刷毛的皮衣外套，下半身我穿光腿神器+短裙，滑到後來都想脫外套了！）
整段滑道大約3公里左右，從Madulain Lodge（📍位置）出發的話，
沿途多數會是下坡路段，我必須說，對於我這種平常在滑崩廠已經滑的很順的人來說，
真的是
非。常。有。挑。戰。性！！！
因為是天然的滑道，所以沿途不會有任何給你剎車的地方（廢話）😁
你如果岔不住車的話，就。。。自己往旁邊的雪堆裡面衝吧～😆
在平地的時候還好，往前划一小段就可以停住了，
問題是如果剛好有一小段下坡的話真的是很可怕！！！
往前衝如果重心沒抓好的話，超級容易跌個狗吃屎啊哇哈哈哈哈哈哈哈～
大家別看我們照片都拍得很唯美，實際上整條路都是我和老公的尖叫聲，
尤其是小夫妻平常冬天都是以滑雪為主，這幾年幾乎沒甚麼在滑冰，
滑雪和滑冰時，身體的重心完～～全不同！
滑雪要把重心放在腳板前側，
但滑冰時如果重心放前側，很容易卡到前刀刃然後在慣性下突然剎車，
下一秒就會以狗吃屎收尾🙈
我們只好全程不斷調整重心，超不習慣的啊啊啊啊啊～
小甜都已經如此不習慣了，可想而知，
我們家老公只會更慘啊啊啊啊～
就看到平常在雪場上輾壓我的老公，在滑冰道上簡直就像個新生的幼兒一樣蹣跚學步，
每滑一步就踉蹌一下，看得我膽戰心驚！！
（大家不要覺得我很過分都拍老公的搞笑樣，不！！我無論怎麼拍都這姿勢啊我有啥辦法😝）
這是最帥的一張～
撇除掉滑冰狀態的驚險，這條雪道因為位在戶外的天然田野溪谷邊，
兩邊都是開闊的雪白世界，
和在室內的溜冰場裡滑冰的感覺真的很不一樣！！
如果和我們一樣也帶著不會滑冰的同行友人（我們還帶著不會滑冰的公婆），
旁邊也有一條可以讓人雪地健行的小徑，和滑冰道是完全平行的～
很多當地人會選擇在旁邊那條健行雪地步道上散步欣賞風景，
感覺也超級好唷！
滑冰道周遭超級開闊又純白的風景，讓人看了心曠神怡～
滑冰道的左手邊是一大片田野，在冬季的時候覆蓋了皚皚白雪，
遠處山丘上是彩色的房舍群，
紅色的火車路線剛好穿越過這片曠野，在純白的世界裡投下一抹鮮活的色彩。
如果你跟我們一樣只是想體驗一下滑冰，結果到了現場才發現每一步都是煎熬的話，
也可以學小夫妻一樣半途而廢😆
滑到半途就折返，然後脫掉冰刀改走旁邊的健行雪地小徑回去停車場唷！
從哪裡折返都可以，反正健行步道就在旁邊，從雪堆中間切過去就可以步行回停車場啦～
健行步道上不僅有人在散步，還有人牽著馬匹溜搭，
更扯的是還有牽著山羊在散步的，這世界真是無奇不有～
整體來說，這裡其實跟我一開始想像的森林雪道有點差異，
因為我想像中的森林滑道應該要是完全身處在樹林裡的那種～
這條滑道則比較像是田野小溪旁的那種鄉間小徑，視野很好還能看火車是一大特點，
只不過和我夢想中的桑林華道有些許不同就是了。
我覺得在天然的森林滑道滑冰真的是一個很新鮮的體驗，
周遭的風景也是好到不行，光是身在其中就讓人心情很好～
不過建議有點技術的人再嘗試，
不然這裡完全沒有扶手的狀況下，真的會讓你摔到分手哪！😆
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小夫妻的行程規劃檔案有個資，因此不會提供原始檔案給大家！
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