20230607 穿梭多洛米蒂群山間：奧地利+義大利 🌄 鐵腿走進魔多世界（下）

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接續上集：
在山上休息了一會兒，準備走環行路線的第二段

#105

#105的起點就在Rifugio Locatelli木屋前方的山谷谷地，
從木屋前方往谷地下方裡走，就會看交叉路口的#105指標～


再度整裝出發！！


#105的一開始會先從山屋一路往前方的河谷下面走，
剛剛#101是從三尖峰的左邊繞過來的，接下來#105會從三尖峰的右側繞回到三尖峰背面，
這條山路會先下到河谷再往上爬回Rifugio Auronzo山屋，
相較於#101全程幾乎都是平坦的路段，會更累一些～

心滿意足的離開山屋，時間約莫是下午1點左右，
這時山上的雲霧已經漸漸增加，
尤其在三尖峰山峰的周圍和頂端已經堆積了厚厚的烏雲和薄霧，
天色和早上看起來截然不同！

體力沒那麼好的人通常會選擇原路進出，
但對小夫妻來說這樣也太可惜了啦！
其實在三尖峰的另一側還有個相當不錯的美景，
所以我們選擇的是比較累、但可以看到更多景色的環形路線


隨著路線往下方的河谷前進，前方的三尖峰會被擋住沒啥風景～

下到河谷最低點後，緊接著就要開始往上爬升了！
這段路程是最辛苦最累的一段唷～
👉#105
全程5.7公里
下降293公尺／抬升200公尺
👉#101
全程4.4公里（比較短），
下降120公尺／抬升214公尺（比較緩）
#105我自己覺得比#101累滿多的，
走起來真的會比#105輕鬆很多，但#105可以從背面欣賞美麗的湖景，
是我覺得必須走的一條超美路線！


下坡的時候老公還可以走在我的前方，
到了上坡路段就遠遠被我拋在後面啦～
從谷地開始往上爬升到Malga Langalm的這段是條長約1.3公里的大斜坡，
整條路段沿著三尖峰後方的山壁斜切上山，非常非常耗費體力，
我看超多人爬到一半就喘到坐在路邊休息，
就連逆向想從上坡處往下走的人都因為坡度有點陡且沿途碎石易打滑而走的戰戰兢兢（不建議走#105下坡道三尖峰，太陡了很難走），
加上這段路段不算太寬，到了下午遊客開始上山後雙向交錯時其實又陡又窄，
實在相當耗費精神啊！


不過幸好平常有在練，我可是一路臉不紅氣不喘地爬完全程，
連休息都不用，我好棒！！
整段山麓路向上爬升，還可以飽覽周遭山景～
景色很不錯呢！


爬到高點之後就是三尖峰的正下方啦！！
如果體力沒那麼好的人，也可以選擇從剛剛#101遇到的第一個大平台直接沿著三尖峰下方的山路橫切過來，
就會連通到#105的中段，避開剛剛下到谷地再往上爬的過程唷～


不過畢竟我和老公就是想著要出國來運動爬山的，所以我們是選擇走完#105的全程，
這樣才有成就感嘛！


抵達高原後繼續走，路線會往三尖峰的山腳右手邊前進～


緊接著就會看到#105的景點角度
Rienzquelle／Sorgenti Fiume Rienza


這座湖泊就位在山尖峰北側山腳下，
因為是高山湖泊的關係，所以小小的湖泊澄澈平靜到不可思議，
完全像是鏡子一樣完美的把三尖峰的景色倒映在湖面上～


湖水透著淡淡的翡翠綠，
像是面古銅鏡一樣勾勒出三尖峰美麗的身影，
湖水面積不大，卻正好與山峰特殊的樣貌相互輝映，
這座湖泊絕對是造訪三尖峰不可錯過的絕景～

就連山麓上的純白殘雪都完美映照在湖面上，
遠遠看起好像是湖面自己沒有融化掉的冰塊一般呢！
這景色真是太特殊太絕美了～


這座湖泊因為就在高原上的山峰前方，
周遭除了多洛米地山群特有的灰白色山峰之外別無他景，
整個視野所及只有白雲石山壁和翠綠色湖泊，以及陰鬱磅礡的天空，
也正因如此，更顯湖泊的空靈飄渺。


湖泊前方的小溪流～

溪流因為有水流的關係，倒影充滿了顫抖~~~~~~😏
拍這個湖泊最好由高往低拍，
可以完美的把三尖峰的倒影拍進畫面中，
湖泊雖不大卻平靜無波，倒影超美超特別，
沒繞到#105可是拍不到這樣的美景啊～


繼續往下走就會走到三尖峰的山腳啦！
面對著這巨大的山壁，還真是名符其實的。。。
面壁思過😆

來張全景紀錄一下～


左側遠處的Paternkofel／Monte Paterno，
這座山的山腳下就是#101，
中間間隔的就是我們剛才經過的谷地～


緊接著又是一大段的上坡路段，
路線會一路爬升到三尖峰的右翼，然後順著山壁的邊緣繞到三尖峰的正面去！


這段路沿途都是緊貼著山壁邊緣的狹窄山路，
有時候路段真的極其狹窄僅容一人通過，山路都是碎石子，如果沒踩好打滑是有點危險的，
所以這條#105真心建議回程再走，上坡比下坡安全一點。


#105全程真的讓我們走了1.5個小時，雖然有點累人但好有成就感啊！
畢竟如果是#101原路進出的話，看的景色都一樣就沒意思了，
走#103回程雖然比較累，但不僅可以看到不同的角度和景色，
也完成了環形路線的壯舉（對小夫妻來說是壯舉啦），超有成就感啊～

回到Rifugio Auronzo山屋時間是下午3底點左右，
整座山頭只有一間山屋營業，所以山屋餐廳裡真的是一位難求！
我們非常幸運的找到了窗邊的座位，點好餐剛坐下就瞥見窗外下起了超級大雨！
小夫妻的旅遊強運實在太猛了，不僅拍到了大晴天還正好在用餐時躲進餐廳，
不愧是旅遊強運達人！

Rifugio Auronzo山屋餐廳是採自助點餐的方式，
進餐廳後自己找座位，到櫃檯點好餐點後自己拿到座位去，
但是相較於多洛米蒂西側山群的山屋餐廳，Rifugio Auronzo的餐點真的是價格沒比較便宜但相對難吃。。。
 

用餐完畢之後，雨也剛好停了，這趟是有沒有這麼幸運啊？！
正好可以讓我們繼續去挑戰為在三尖峰對面山頭的另一座健行步道

Cadini di Misurina 


因為停車場單次收費要價到達30歐，
所以通常來這裡健行的人會同時爬三尖峰和Cadini di Misurina，
在爬完了三尖峰將近4小時左右的登山路線之後，
可以說是氣力放盡（如果跟我們一樣是走環形路線的話相對比較累），
要再花來回1個半小時左右的時間抵達Cadini就相對滿累的，
不過個人覺得這是個CP值很高的景點，
很推薦可以來這裡走走唷！

🥾Cadini di Misurina Viewpoint Hike

地區：東側山群－Tre Cime山系
登山路徑：Trail #117
路線種類：原路往返ReturnTrip
長度：2km
抬升：150m
起點：Rifugio Auronzo
終點：Cadini di Misurina Viewpoint
耗時：2hr
難度：★★★☆☆（部分路段真的太窄太危險了，所以歸類於進階版）

【Cadini di Misurina】 

在素有多洛米蒂代表的三尖峰前方真的不算太高，
但因為鋸齒狀的山群天際線超級有特色，
所以這幾年搖身成為了網路上非常熱門的拍照聖地。
這一側山脈最大特色就是鋸齒狀的山壁以及下方的山脈紋理，
氣勢磅礡很像魔界中的場景，因此素有黑暗領域－"魔多之塔Tower of Mordor"之稱。

Cadini Viewpoint 的健行路線超級簡單，
木屋餐廳的正前方就是健行步道起點，從停車場走過去只要1小時不到就可以走到了，
沿途抬升高度大約只有150-200公尺左右，
以高度來說完全是闔家歡的超簡單路線，平常沒在爬山的人都可以輕鬆抵達，
但直到我們造訪後才知道，這裡也不是適合每個人來的闔家歡路線。。。😨

步道的起點就位在Rifugio Auronzo山屋餐廳的正面，
看到山屋前方那座電塔，朝它左過去就對了！


走到電塔附近就會在附近找到極度不起眼的@117路標啦～
相較於東側山群裡的其他健行步道，Cadini Viewpoint 健行路線的前半段真的超級簡單，
沿途幾乎都是平坦的草地～

路徑的長度其實只有短短的2公里，抬升高度150公尺，
對小夫妻這種爬900-1000公尺大氣也沒在喘的人來說，
其實光看這條山徑的長度和高度真的沒太大的難度，
問題是難就難在山路超級窄，平台延伸出去的路徑懸掛在山崖邊且極窄，相當挑戰勇氣，
如果天雨路滑的時候真的非常恐怖，超級需要勇氣和膽量，
但我媽忘記生給我啊！！！！

照片上可以看出來，
山路的一邊是深不見底的峭壁、在下過雨後會泥濘又溼滑難走，
加上在抵達這裡的通行費用是每台車30歐，
所以87%的人都會選擇在同一天完成三尖峰Tre Cime＋Cadini di Misurina，
在爬了三尖峰將近10公里的摧殘之後，
來到Cadini di Misurina的時候多數人通常腳軟了，
再看到這深不見底超恐怖的山路，內心的恐懼加上沒力的腿，
真的是會舉步維艱、嚇的屁滾尿流啊！
所以大家看我在Cadini di Misurina的照片大多都是很率性的坐在岩石上，
你以為那是百POSE嗎？

不！那是因為我嚇到腳軟了啊！！！😱


Cadini di Misurina Viewpoint有上下兩個延伸突出的平台可以欣賞到不同風貌，
通往兩個不同平台的岔路就在路徑爬升到Cadini di Misurina這一側山頂的某處沒有路標的岔路處，
岔路的右手邊是通往上方平台的路徑，岔路的左手邊則是通往下方的平台，
我個人覺得上下兩個平台都值得一去～
👆這是上方平台的景觀
路線的盡頭觀景台是一塊大石塊


👇這是下方平台的景觀
路線盡頭觀景台是一堆樹根樹叢

下方觀景台的知名度比較高，角度也比較好一點，
不過我們剛到的時候因為搞不清楚上下觀景台的岔路在哪裡，
完全是哪裡的路看起來比較安全就往哪裡走，
所以先到了下方觀景台。

剛抵達的時候雲霧還沒散去，
整個路徑因為位在毫無遮蔽的山頂平原上，觀景平台附近又是峭壁懸崖，前方是深不見底的山谷，
所以風超級大！
在山區，只要沒有太陽的時候體感溫度就會驟降，如果加上降雨或颳風的話，
真的會讓人瞬間體溫下降啊！
幸好小夫妻登山都會準備好防風防寒防水的保暖衣物，
趕緊把衣服通通穿上，像個難民一樣躲在山壁邊等天空放晴～

等了約莫10分鐘，果然皇天不負苦心人！！
雲霧逐漸散去，藍天又重新出現在山峰的上方囉～

上方平台這邊的地勢比較平，平台空間也比較大一點，
站在上面比較不會腳抖😫

要拍到魔多的場景，最重要的就是後方的這些鋸齒狀尖山要塞滿相機畫面，
上方平台的角度太高了，角度幾乎快根據齒尖山的山峰平行，
拍起來震撼感不夠，
所以建議大家可以讓拍攝者站在平台後方比較高的草地上（下面這張照片裡的草地），
被拍的人則是站在下面一點的觀景台大石塊上，
從這裡的角度往下拍，會更有震撼感唷！

在Cadini di Misurina Viewpoint拍照的話，強烈建議使用長鏡頭，
把鏡頭拉到鋸齒狀尖山的山峰幾乎要頂到畫面的上方，
然後拍攝者站在比被拍的人高一點的位置往下拍，
比較能夠把後方山壁宛若魔多場景的鋸齒山風和下方平台的人物放進畫面中，
這張就是拍出來的效果！！

是不是超帥超壯觀的？！

考量三尖峰下午比較順光且下午天氣較不穩，
建議先爬三尖峰再到Cadini拍照角度是坐北朝南，觀景台的位置往山峰的方向是朝著正南方，不過這裡陰天的時候拍起來反而更有氣勢，所以沒順光沒藍天也沒關係啦～

實在已經累到腳軟，看到峭壁腿更陡，
所以在山崖邊拍照幾乎都只敢坐著拍照的ME～😜

我們在上方平台的時候基本上整座山頭上幾乎沒有其他遊客，
上方平台這裡有大約半小時左右都是只有我和老公2個人的，
下方平台則有一對正在拍攝婚紗的情侶，整個觀景平台有那麼一段時間只有我們兩組人馬，
感覺超級好～


拉近拍，尖銳如鋸齒狀的山峰群，
真的很有暗黑領域的魔域感！


不過剛剛意外等到了藍天的景象，稍微掃去了一些魔多的暗黑氛圍～
微微繚繞的白色雲朵和湛藍的天空，到是意外增添了一點夢幻感，
違和但卻又美的極致。

這個時候下方觀景台正好有人在拍婚紗照，
所以小夫妻正好在附近晃晃走走，
如果膽子小或是帶著小朋友來健行的人，其實也可以不用非得要走到平台尾端的峭壁邊，
就算是在平台後方的高原上拍，只要用長鏡頭拉近，也可以拍出類似的效果～


這幾張都是在上方平台後方的山頭上拍的，
一樣可以拍到鋸齒狀的山群天際線景觀！


其實卡迪尼山脈最著名的是在日落時分，
夕陽映照在山峰上讓山峰頂端撒上橘黃色金光的景觀，
但偏偏夏天的時候日落時間超晚，身為早睡早起、晚上6點就想要回到飯店房間的小夫妻來說，
我們實在沒辦法等到那麼晚啊啊啊啊啊～
只好藍天將就一下了！


久違的自拍閃光～


換個地方繼續拍～
這幾個位置都不是在盡頭的觀景台，而是在健行步道上相對比較安全平坦的地方拍的，
從下面這兩張照片可以看到人物右側就是下方觀景台，
而我們所在的位置則是在前進到觀景台之前很平坦的高崗上拍的，
其實景色不會比較差唷！

這張好帥好像在拍運動服飾的封面照啊！

離開了上方平台之後，繞回去岔路口繼續往下方平台邁進！
基本上無論是上方或下方平台，抵達平台之前的山路都超級無敵爆炸恐怖，
山路基本上就是掛在懸岩邊的無敵窄小山路，僅容一人通過就算了，在下雨過後還超級泥濘難走，
尤其是抵達下方平台之前的山路真的很～～～危險很嚇人！！
走三尖峰路段的時候我原本手上是有拿登山杖的，但到了這條路線後一邊是超貼的山壁一邊是峭壁懸崖，
靠近山壁那一側的登山杖不小心撞到山壁的時候我都覺得快被自己推下懸崖了！
所以來這一側健行強烈建議登山鞋是必須，不然會有危險唷！

通往下方平台的山路差不多類似這樣～
有點像是萬里長城的烽火台的概念！


下方觀景平台與其說是平台，不如說是一個尾端就是峭壁的山路盡頭，
就像下面這張照片這樣，走到底在往下就是跳崖的概念，
大家要想想小夫妻爬到目前已經連續爬山8個多小時了，
腿部的肌肉已經即將氣力放盡，還看到這種山路和深不見底的峭壁，
我覺得我有勇氣走到尾端真的已經是很厲害了！！

你們看看山路盡頭的兩邊，
真的兩側都是懸崖超級無敵恐怖的啊！！
然後山路就在左側那超級無敵窄到爆炸的那一小條～
如果天氣晴朗就算了，像我們今天這樣下午剛下過一場雨的話，天雨路滑是真的可怕！！


通往魔多之塔的烽火台～

來都來了，抖著腳還是要走上去啊！
下方觀景台的景色和角度其實比上方更好，
這裡因為角度比較低，更容易拍到鋸齒山峰在畫面頂端的構圖，
不過站到那個山路盡頭的峭壁邊緣是真的需要一點勇氣就是了。。。


下方觀景台的地面上都是盤根錯節的樹根，
請大家在這裡千萬要留意腳下，不小心摔一跤的話可能真的就會進入魔多了😱


今天的爬山行程就此終於結束～
早上抵達的時候我們算很早到的，停車場車輛不算太多，
等要離開時停車場也幾乎車子都走光了！！山腳下的停車場幾乎都沒車子啦～


從Cadini di Misurina往回頭拍向三尖峰的方向，
從這一側的山頭望過去，
雖然距離三尖峰很遠，但整個山峰上放眼望去已經是地勢最高點，
視野所及只有三尖峰彷彿與天齊高遮蔽住了眼前的景物和天空，
反而正加凸顯了三尖峰極致高聳的高度和磅礡的氣勢。


今天的行程到此也差不多告一段落，
像小夫妻這樣很悠哉地邊走邊玩邊拍邊野餐，不趕時間的繞比較大圈的環形路徑，
可是整整在山上耗了9個小時呢～


運動也運動到了，美照也拍了一大堆，
今天真的是好滿足的一天啊！

離開前正好三尖峰山路湧起了大量雲霧，將山勢完全遮蔽住，
原本還清晰可見的山峰山壁頓時雲霧繚繞～

老公小小的身影站在三尖峰前的高崗上，
看起來真是無比渺小～


今天的行程總算全部結束，三尖峰+卡迪尼這兩條路線，
總計爬了12+4公里的山路，總爬升高度280公尺+107公尺，
總耗時9小時，燃燒卡路里1347卡+533卡＝1900卡，
居然還高於我的基礎代謝，真是太爽了！我的大腿在隔天起床終於有酸的感覺了！
這是三尖峰路線的成果～
 

卡迪尼路線的成果～
 

【關於多洛米地山區的天氣 About Weather】

網路上實在太多人詢問天氣的事情了，基本上山群這邊的氣象都可以參考就好，
山區天氣隨時都在變，
本來說要下雨但可能到了當天又變動，或是預報是5-6點下雨但只下了一兩分鐘就轉晴，
在你相信他，想說要帶傘的時候，通常就不下雨；
等到不相信的時候就下了，完全是莫非定理😆
不過依照我個人經驗，
通常早上天氣比較穩定，
下午之後因為太陽曬過，熱空氣壓力減低、增加對流，所以下午通常會有對流雨（這是經過當地居民認證過的經驗談唷～），
所以健行的話建議盡量安排早上最好～

以月分來說的話，5-6月因為是春季剛入夏天，天氣會比較不穩；9-10月比較穩定；
但須要格外留意纜車開放時間，
所有纜車都會在6月初才開，公路也是，建議6月15日左右這種時間來，
不僅人比較少，六月17-20左右重要纜車都會開，山上木屋也通常會在這時候開放住宿，
算是我個人認為的黃金時期。

至於氣象預報，我個人都是直接看手機上的氣象顯示，
出發前我也是查過很多網頁，基本上在行前通通都大同小異不會太準，
最準的只有前一天到當天的氣象預報！而且哪個網頁都差不多！
這裡還是給大家幾個可以用的氣象預報做參考：
👉多洛米地山區天氣預報（最下方有山腳－山腰－山頂的分層氣溫）
      🗻三尖峰 Tre Cime
      🗻蓋斯勒峰 Seceda

比較重要的是大家在查詢氣溫的時候，
除非你查的是山區天氣（直接輸入山峰的名稱），否則如果一般的氣象預測網站，
打上地名後通常顯示的都是『山腳』的氣溫，
所以請自行數學計算：
乾空氣的狀況下，高度每上升100公尺氣溫下降0.6度
乾空氣的狀況下，高度每上升100公尺氣溫下降1.0度
就可以推算出『你要健行的路線沿線的氣溫變化』，
我個人最後都是用氣象預測看晴雨狀況，然後自己計算高度的氣溫變化去決定穿著的，
大家可以參考唷～
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小夫妻的行程規劃表裡有很多私人資訊，所以不方便提供行程規劃檔案，
我會把蒐集到的資訊全部提供在該系列文章裡面，
部落格的左邊是用每一趟旅遊的目的地作為分類，每個系列都會有完整的：
● 行程總覽  ● 交通比價  ● 住宿比價  ● 地圖分享
● 每天遊記  ● 每天穿搭  ● 戰利品和旅費細項分享
如果是自助難度比較高的我會另外分享一些細節，
大家可以依照不同的系列和需求去找文章，挑選你喜歡的行程、住宿和租車公司唷～

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